Previna-se de doenças respiratórias nesta época do ano

As doenças respiratórias sempre foram comuns no Brasil, favorecidas principalmente pelo clima tropical. Embora estejamos acostumados com elas, a pandemia do novo coronavírus veio para confundir muita gente.

As doenças respiratórias sempre foram comuns no Brasil, favorecidas principalmente pelo clima tropical. Embora estejamos acostumados com elas, a pandemia do novo coronavírus veio para confundir muita gente.

Isso porque os sintomas são quase sempre parecidos: tosse (seca ou não), falta de ar, cansaço, entre outros.

Confira agora quais doenças respiratórias são comuns nessa época do ano.

- Resfriados e gripes

- Rinite alérgica

- Sinusite

- Asma

- Pneumonia

- Bronquite crônica

- Otite

Saiba como se prevenir de doenças respiratórias

- Evite locais fechados e com excesso de pessoas;

- Deixe o ambiente o mais ventilado e arejado possível;

- Lavar ou higienizar com álcool as mãos várias vezes ao dia, principalmente após estar em locais públicos;

- Cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, preferencialmente com lenço de papel descartável;

- Comer bem e de forma saudável, com dieta rica em frutas e verduras, pois são ricos em antioxidantes e minerais que ajudam a melhorar a imunidade;

- Beber no mínimo 2 litros de água por dia;

- Não se esqueça também da vacinação anual contra a gripe, capaz de proteger contra os principais vírus do período.

Faça aqui o seu pré agendamento. Preencha o formulário abaixo.